dijadualkan pada 17,18 okt nanti dari kangar ke hadyai patah balik . jarak kayuhan sejauh 226km. masih larat lagi ke. paling jauh pernah aku pi kat kulim pulau pangkor lebih kurang 160km. tak tau la. kot kot naik back up cara nanti. la ni dok train la masih ke gym walaupun posa utk maintain stamina. tu pun berjelir lidah tahan dahaga.
hi hi basikal dah sebulan tak pegang dah. posa cuti betul.
