tiada kayuhan hujung minggu ni. badan lenguh2 dan sakit kerana kerap ke gym angkat tayar keretapi. hampir tiap-tiap hari pergi. buat latihan kardiovaskular dan stamina. larian 2.4km dah dapat ditamatkan dalam masa 13 minit 36 saat. kalau nak cepat lagi lagi boleh tergolek kat mesin larian tu.

Ini semua preparation untuk kulim mtb pada 8 mac nanti. nasiblah esoknya cuti maulidur rasul, bolehlah berehat kalau tak letihla pi kat saltmine. hujan dah mula melanda kat sungai petani. hampir mustahil nak kayuh waktu petang. takut risiko tercampak waktu DH. minggu ni mungkin tiada latihan di gym sibuk dengan latihan rumah ,koko dll. sibuk betul kat sekolah aku tu dahla aku dok jauh 40km nak bergerak. alamatlah tidoq kat sekolah la minggu ni.

hobi aku yang satu lagi dah lama tergendala. tapi semangat amateur radio masih lagi tebal. dah lama dah tak TX, monitor dah jarang-jarang. bila aku nak panjat bumbung rumah nak perbetul antenna tu. Bacaan SWR meter tinggi. ini semua kena buat troubleshooting. tapi nampak gayanya wayar coax ada problem mungkin kena tukar wayar baru nak beli coax 213 atau 8 mahal. duit masalahnya. tapi tengoklah nanti.

projek landscape pun tergendala. projek pergola masih ditunda. cement step baru siap 4 batang. banyak lagi yang perlu buat. hanya hujung minggu ada masa nak buat hari lain letihhhhhhhhh.

projek fibreglass dmax dah setahun tergendala. nampak gayanya kena betul2 perlu motivasi diri kalau nak buat

hujung minggu selepas bertugas di Pulakopp aku buat sedikit fitness dgn mtb aku tu. route yang biasa aku guna. dah seminggu selepas test ride di sunga

hujung minggu selepas bertugas di Pulakopp aku buat sedikit fitness dgn mtb aku tu. route yang biasa aku guna. dah seminggu selepas test ride di sungai kob tu baru hari ni boleh berkayuh semula. tengah seronok melayan down hill tiba2 dirasakan basikal mula hilang kestabilan. mesti tayar bocor ni. sahih dah. tu dia aku mula gabra spare tiub tak bawa. tengah di ladang getah sekarang ni. jalan bertar yang dekat lebih kurang 3 km lagi. tepok dahilah terpaksa tolak la. nak buat macam mana. spare tiub yang ada tu aku dah bagi kat member yang tayar bocor kat sungai kob lupa pula nak ganti.

aku caling bini tolong ambik dgn dmax nasibla bini kat rumah kalau tak terpaksa tolak sampai kat rumah huiii dekat 5 km tu. nasib

pengajaran : mesti buat persiapan sebelum berkayuh. spare tyre, tool ext.....

ni gambar yang sempat aku shoot. musim kering daun pokok getah banyak yang luluh rasa macam negeri org putih pula.hi hi hi

masih lagi letih bahana kayuhan offroad yang menjangkau 40km. kalau on road takpala, ni turun bukit naik bukit jalan pulak teruk . kayuh on road takla seletih ni tapi puas. semua geng basikal pulakopp turun.seronok bila geng2 ni turun. macam2 perangai depa ni. yang masih junior dengan perangai mereka hihihihihihi. yang otai tunjuk stamina panjat bukit. rasanya bolehlah join jombree ni laluan tak sukar tapi esok lak kena pi reja sahih letih punya.

tapi yang tu tak boleh lawan dengan circuit mtb kat Pulakopp. ada droping 2 kaki dari tanah. dah terasa dah tergolek 2 ,3 orang kah. kah.kah sampai Tangga tu diberi nama mengikut mereka yang pernah jatuh dan yang pernah lepas. aku tergolek sekali kat tangga Azan. yang kat gambar ni Tangga Din diberi nama sempena jurulatih yang berjaya turun dengan selamat tanpa menjilat tanah.aku tak berani cuba lagi takutttttttttttt.